Paljonko sinun tulisi juoda vettä?
Kesällä on erityisen tärkeää huolehtia nestetasapainosta, sillä lämpimässä säässä kehostamme haihtuu nestettä runsaasti, vaikkei hellettä olisikaan. Oletko kuitenkin varma, että juot riittävästi? …
Kesällä on erityisen tärkeää huolehtia nestetasapainosta, sillä lämpimässä säässä kehostamme haihtuu nestettä runsaasti, vaikkei hellettä olisikaan. Oletko kuitenkin varma, että juot riittävästi? …