Miten treenata raskaana kuntosalilla?
Kuntosaliharjoittelu raskausaikana Kuntosaliharjoittelu on oiva tapa harjoittaa lihaskuntoa myös raskauden aikana. Monia tulevia äitejä askarruttaa kuitenkin, miten treenata raskaana kuntosalilla. Raskauden aikaiseen …