Valmennuspalvelut

Mitä tarjoan

Yritysliikunta (ohjatut tunnit, kuntosalin käyttöopastus)

Kuntotestit ja kehonkoostumusmittaukset

Henkilökohtaiset ravitsemussuunnitelmat

Liikuntaohjelmat ja liikunnan jaksotus

Psyykkinen valmennus

Raskauden aikainen ja synnytyksen jälkeinen liikunta

 

Missä muodossa 

Yritysvalmennus, henkilökohtainen – ja ryhmävalmennus

Kurssit ja koulutukset

Virkistyspäivät

Tyky

Etävalmennus ja etäkurssit

 

Kenelle

Yritykset, ryhmät, yksityisasiakkaat, polttariporukat

Miksaa ja mätsää vapaasti sinulle parhaiten sopiva paketti!

 

Personal training -hinnasto

Hinnat määräytyvät tarpeittesi mukaan. Ota yhteyttä, niin mietitään yhdessä paras vaihtoehto juuri Sinun tarpeisiisi! Tavoitat minut parhaiten sähköpostista.

Lämmin kiitos viestistäsi!