Gluteeniton ja maidoton riisiproteiinipatukka kolmella tapaa
Ihoni on mennyt taas hitusen huonompaan kuntoon ja siitä saa syyttää vain itseään. Tiukka gluteeniton sekä maidoton linja otetaan taas käyttöön ja tarkoitusta …
Ruokavaliolla on suurin merkitys kesäkuntoon pääsemisessä ja rasvan poltossa
Mikäli sinusta tuntuu, että kesäkehossasi on vielä hiomisen varaa kesäkuntoa ajatellen, ei hätää! Koska rasvan tiristely ja vartalon muokkaaminen lähtevät kuitenkin ensisijaisesti …
Maidottomat ja gluteenittomat appelsiinimuffinssit
Superhelpot maidottomat ja gluteenittomat appelsiinimuffinssit n. 10 muffinssia 4 munaa 1,5 dl kookossokeria 1,5 dl kuorittua soseutettua luomuappelsiinia (noin 1 appelsiini) 1 …