Currently browsing tag

ohje

Reseptejä ja treenejä: Terveelliset marjaisat kookosraakasuklaat

TERVEELLISET MARJAISAT KOOKOSRAAKA”SUKLAAT”

Otsikko ”terveelliset marjaisat raakasuklaat” saattaa kuulostaa hiukan hassulle, ei sen takia, etteikö suklaa olisi terveysruokaa (ihan perinteisestihän edusta sitä kaikkein terveellisintä ruokaa. …

Reseptejä ja treenejä: jouluiset appelsiini-inkivääriraakasuklaat

APPELSIINI-INKIVÄÄRIRAAKASUKLAA TALTUTTAA KAAMOKSEN HERKULLISESTI

Terveysvaikutteinen appelsiini-inkivääriraakasuklaa maistuu joululle Tykkäätkö Fazerinasta? Jos tykkäät, rakastan aivan varmasti myös terveellisempää versiota Fazeriinasta, mikä on kotitekoinen appelsiini-inkivääriraakasuklaa. Suklaallahan on tunnetusti monia …

Reseptejä ja treenejä: herkullinen ja terveellinen sadonkorjuupiirakka

Gluteeniton sadonkorjuupiirakka

Tässä on kyseessä todellinen sadonkorjuupiirakka, sillä sekä pohjassa että täytteessä on juureksia! Piirakka on myös erinomainen keino ”piilosyöttää” kasviksia joko lapsille, kumppanille …

Reseptejä ja treenejä: flunssankarkoitusjuoma

Tehokas flunssankarkoitusjuoma

Syysflunssa se näyttää jylläävän jo täyttä päätä! Flunssan torjunnassa auttaa antioksidanttinen vihreä tee tai mate, ihmemauste kurkuma, minkä väitetään ehkäisevän myös monia …